O
p deze manier kun jij altijd omgaan met kritiek!
Als jij kritiek krijgt kan ik me heel goed voorstellen dat het erg vervelend is!
Dat gevoel van nooit goed genoeg te zijn en dat mensen alleen je ‘’tekortkomingen” zien en het gevoel je te moeten verdedigen, of de schaamte omdat het ongezouten gegeven wordt. Stel dat jij de afspraak vergeten bent en dat je gelijk denkt door deze ene misstap dat je als persoon niet deugt.
Met deze gedachte doe je jezelf erg tekort!
Hier zijn enkele tips en adviezen die jij eerder had willen weten!
Vaak is de eerste reactie in de verdediging schieten en dan weet jij nog niet of deze kritiek wel terecht is. Vraag jezelf hiervoor al afvragen of deze kritiek wel terecht is voor je antwoordt geeft.
Stap twee is om te laten merken dat je de kritiek ontvangen hebt en als het je nog niet duidelijk is waarom jij deze kritiek krijgt vraag om duidelijkheid!
Het goed kunnen incasseren van kritiek is waardevol als je jezelf voorhoudt dat het niet bedoeld is om je te kwetsen, maar om je vooruit te helpen. Het is een vorm van advies die heel waardevol kan zijn.
